De wereld veranderen
Heb je Fat, Sick & Nearly dead, Cowspiracy en The True Costs al gezien? De afgelopen weken bekeek ik ze en allemaal grepen ze me erg aan. Vooral de laatste maakte iets in me los.
We maken bepaalde keuzes vaak onbewust, uit gewoonte. Veel mensen kopen goedkope kleding die oneerlijk is geproduceerd of eten bio-industrie. Diep vanbinnen weten we dat er een pijnlijk verhaal achter deze producten schuilgaat, maar daar écht van bewust worden betekent dat je iets zult moeten veranderen. En dat is lastig. Je kunt alleen veranderen door bewust te worden wat er achter je keuze zit. Je moet vóélen waarom je een keuze maakt. Anders werkt hij niet. Het gaat niet alleen maar om vlees eten of niet, om gezond eten, om nooit meer suiker te eten. Er is iets anders aan de hand in de wereld. We willen alleen nog maar méér. Meer macht, meer eten, meer kleding, meer reizen. Er komen steeds meer mensen in de wereld en iedereen heeft hier last van. De wereld heeft behoefte aan liefde, verbondenheid en rust. Maar vaak kiezen we toch voor oppervlakkig, veel en snel. Dat zorgt ervoor dat we onszelf bevredigen met bijvoorbeeld fast food, goedkope kleding en gemakkelijk vermaak, zoals televisie. Het begon me opeens te dagen dat veel mensen vergeten zijn naar binnen te kijken. Om zichzelf te leren kennen, maar ook om te verbinden met liefde, respect en kwetsbaarheid. Voor jezelf én voor anderen. Ik ervaar zelf ook dat dit niet makkelijk is. Het is nu eenmaal zo dat onze samenleving is ingesteld op consumeren en dat alles snel gaat. Het is dus best een uitdaging om daar (af en toe) uit te stappen. Voor mij werken yoga, meditatie en lezen hiervoor fantastisch! Ook al roepen de winkels nog zo hard tegen mij dat het heel normaal is om veel suiker en vlees te consumeren; door tijd voor mezelf te nemen kan ik beter aanvoelen wat ík wil. Ik voel dat de 'opgelegde' gewoontes me ongezond en ongelukkig maken. Het probleem is niet dat we te weinig superfoods als quinoa en gojibessen eten. Het is dat we weer bewust moeten worden van de keuzes die we maken. Bewust worden van wat voor effect onze keuzes op de wereld hebben. En dat is iets moois! Dat we de keuze hebben zelf te beslissen. Koop je 1 keer per jaar een fairtradebroek of 3 keer per jaar een ultra-goedkope broek die unfair is gemaakt? Na het kijken van The True Costs besloot ik per direct geen kleding meer te kopen die niet duurzaam is geproduceerd. Ik wil niet dat mensen uitgebuit worden om mijn mooie jurkje van €20 te maken. En het voelt als een opluchting dat ik dit heb besloten! 95% van de winkels valt nu af dus kan ik heel gericht shoppen. Ik ben nog niet helemaal thuis in de duurzame kleding (waar vind je bijvoorbeeld sexy jurkjes & jumpsuits - heeft iemand daar een tip voor?). Het zal allemaal wat meer kosten dus koop ik gewoon minder vaak iets nieuws. Ik geloof ontzettend dat wij de kracht hebben om de wereld te veranderen. Door te beginnen bij jezelf. Onderschat nooit hoeveel jij in gang kunt zetten. Door zelf bewustere keuzes te maken, inspireer je automatisch de mensen om je heen. Op zijn minst zet je ze aan het denken. Jouw verhaal wordt zo het verhaal van je vrienden, kennissen en familie. Die linzensalade met avocado en tempé die jij eet, laat je collega misschien even drie keer met zijn ogen knipperen, maar hij wordt toch nieuwsgierig. En met je enthousiasme over je nieuwe jeans, inspireer je misschien ook je vrienden om fairtrade te kopen. Het hoeft niet allemaal in één keer. Bewustwording is een levenslang proces! Alles hangt met elkaar samen. Kies je voor bewuster eten, dan ga je vanzelf nadenken over andere zaken. En hoe meer je iets doet hoe simpeler het wordt. Dit merk ik heel erg aan mezelf. In het begin dacht ik in termen als: als ik alleen maar biologisch eet/fairtrade koop dan is het lastig en is het duur. Nu denk ik veel meer vanuit mogelijkheden. Ik wil graag dat alle mensen en dieren eerlijk en met respect behandelt worden, dus dan is het duidelijk dat ik geen goedkope keten kleding meer koop. Dit kost me totaal geen moeite, want ik voel heel diep van binnen dat ik dit niet wil. Het belangrijkste is dus dat je écht voelt dat je het wilt. Geen vlees meer eten, omdat iemand anders je heeft overgehaald heeft weinig zin, want je houdt het niet vol. Alleen door bewust stil te staan bij je gevoel kun je beslissingen volhouden. Ik besef me dat het eigenlijke probleem niet is 'te veel kleding kopen' of 'te veel vlees eten', maar het gebrek aan bewustzijn. Bewuste aandacht voor mezelf, mijn vrienden, familie en de dingen die ik doe. Daarmee kan ik de wereld veranderen. Denk eens een tijdje na over de keuzes die je maakt. Wat geven ze jou en wat doen ze met andere mensen, dieren of de wereld? x Jolijn