Zwemmen in natuurwater

Eén van de dingen waar ik het meest van geniet is zwemmen in natuurwater. Het spoelt mijn overtollige gedachten weg en stimuleert mijn creativiteit. Ik ga steeds weer vaker en het brengt mij zoveel. Vandaag was ik overprikkelt van een gesprek en het water bracht me weer helderheid en rust. En ook speelsheid, nieuwe ideeën. Ik ga vaak zwemmen tussen Almere en Hilversum onder de brug (zie video). Het is vlakbij de snelweg, maar juist door het contrast ben ik fan van dit plekje. Het is er nooit druk en je kunt de zon heel mooi zien ondergaan. Het water is vol planten, maar wel heel helder en zacht. Altijd weer even die weerstand, maar als ik erdoor ben de frisheid. Mij levend voelen!

Het element water heb ik het minst in mijn constitutie en ik heb het daarom ook extra nodig om op te zoeken. Vroeger ging ik ook vaak in de winter, maar sinds ik moeder ben niet meer echt. Een koudetrainer zei eens: in de kou zwemmen nodigt je uit om je helemaal te openen voor ongemak. Om je niet meer te verzetten maar erin te blijven. Heel blij met dit fijne watertje om de hoek. En door het zo op te schrijven voel ik weer hoeveel het voor mij doet.