Sensual Dance

Dansen in een groep met andere vrouwen is magisch. Ik geef deze lessen nu al jaren en iedere keer weer raakt het me om te zien wat er gebeurt als we samen dansen. Vrouwen die openbloeien, zichzelf (her)ontdekken en meer kunnen genieten. 

Hoe dan?

Vaak leven we in ons dagelijkse leven een aangepaste versie van onszelf en missen we de sensualiteit of de onaangepaste stukken, de wildheid. In de tijd dat ik met dans werk valt het me op dat in contact zijn met je sensuele lichaam essentieel is om je levendig te voelen. Wat ik zo mooi vind is dat dit vaak al na 1 dansles zichbaar is. Het vrij mogen dansen (op een plek zonder verwachtingen) op lekkere muziek zorgt voor plezier. Ik zie vaak gesloten en vermoeide gezichten in een uur transformeren naar gezichten waar het leven vanaf spat!

In mijn danslessen bied ik een ruimte waar je in een veilige setting jezelf kunt zijn.  Je kunt experimenteren met expressie, beweging & aanraking. Je maakt jouw sensuele lichaam weer wakker op een speelse manier. Altijd op je eigen tempo. Je zintuigen die meer 'aan' staan zorgen ervoor dat je je levendiger voelt. Vaak voel je na de les weer die lekkere, subtiele sensaties door je heenstromen.

Voor mijn lessen heb je geen ervaring nodig en we volgen geen choreografie. We nemen de tijd op op te warmen met langzame bewegingen en daarna neem ik je mee op een dansreis met fijne muziek waardoor je meer vertrouwen en vrijheid in je eigen lijf vindt. Na een uur dansen voel je je open & krachtig.

Wil je dit zelf ervaren? Ik geef op dit moment les bij I Am Woman in Zeist. Ik geef ook dansworkshops op aanvraag. Je kunt mij bereiken op jolijnpelgrum@gmail.com