Je voelt dat er meer is dan dat je nu ervaart. Veel meer. Het leven is oké, maar je geniet niet voluit. Je voelt niet de vreugde waarvan je weet dat die er wel is! Je zit vast in je hoofd en misschien in een fight & flight modus. Écht genieten van met je partner of kinderen zijn lukt niet goed. Je hoort vaak over 'meer in je lijf zijn', maar hebt geen idee waar te beginnen.
Het mag anders. En moeilijk is het niet. Maar net zoals alles in het leven kost het wel wat tijd en toewijding om het plezier weer in je lichaam te voelen stromen. Dat je je huid weer voelt tintelen en zin hebt in de dag.
Ik help je graag op weg met mijn 8-weekse 1-1 traject. Samen gaan we kijken waar jij jezelf nog vast zet. En hoe je door kleine stappen weer meer naar openheid, zachtheid, genieten, maar ook kracht kunt bewegen. Hierbij ontvang je diepe lichaamssessies, lichaamsoefeningen voor thuis, mijn doorlopende support en mooie reflectievragen.
Dit traject is voor elke vrouw die verlangt naar meer veiligheid, ontspanning, sensualiteit en levendigheid!
