Genieten van dansen

Voel je sensueel, open en krachtig.

Sensuele dans

In deze danscirkels creëer ik een veilige ruimte waarin we gaan dansen, delen & aanraken. Je hebt geen ervaring nodig en we volgen geen choreografie. Ik neem je mee op een heerlijke dansreis waardoor je meer vertrouwen & vrijheid in je eigen lijf vindt.

Samen dansen is magisch. Je komt vanzelf meer in je lichaam en het levert zoveel plezier op! In de cirkel maak je weer contact met jezelf en voel je meer subtiele sensaties door je lichaam heenstromen.

Vaak kun je makkelijker bepaalde emoties laten stromen waarop een blokkade zat. Simpelweg doordat er een veilige ruimte is om te voelen.

Na een paar uur dansen, delen & heerlijke aanrakingen voel je je sensueler, open & krachtig!

"Ik voelde energie en liefde stromen"

"Wat ik zo ontzettend waardeer aan Jolijn is de manier waarop ze helemaal zichzelf is en daarmee de ander uitnodigt om dat ook te zijn. De manier waarop zij de danscirkel leidde was voor mij daarom heel veilig.

Jolijn stelt zichzelf kwetsbaar op en daarmee durfde ik en de andere vrouwen dat ook te zijn. Dat was zo fijn!

Jolijn had een hele mooie playlist met prachtige muziek samengesteld. Waarop zij ons uitnodigde om via dans en aanraking, energie en liefde door me heen te laten stromen. Tijdens de danssessie werd ik geraakt en het heeft mij inzichten gegeven voor keuzes die ik maak in mijn leven. Dankjewel lieve Jolijn!"
Miranda

Ingrediënten van de Danscirkels

• Deelrondes
• Dansreis
• Zelfmassage
• Verbindende oefeningen
• Genieten

De magie

• je levensenergie voelen stromen
• je vrouwelijke kracht vieren
• plezier maken
• ervaren dat je niet alleen bent, maar juist heel erg samen
• uit je hoofd, in je lijf
• subtiele sensaties opmerken
• even helemaal tijd voor jezelf
• deze energie meenemen in je dagelijkse leven

Locatie & Prijs & Inclusief

De Berenkuil in Utrecht (makkelijk bereikbaar OV)
12.30-17 uur
75 euro

• Thee / Kruiden & Fruit Water
• Heerlijke choco snacks & fruit

• Playlist om thuis verder te dansen

Ik meld me aan voor 1 oktober

Van depressie naar creativiteit Jolijn Pelgrum

Ik wil meer!!!

“Deze danscirkel heeft me vooral doen beseffen dat het oh zo belangrijk is om te verzachten, gevoelens er te laten zijn, te vertragen, en plezier te hebben. En het was een mooie reminder dat vrouwen elkaar daarin kunnen bekrachtigen.

Ik vond dat jij het super fijn en ontspannen faciliteerde. Ik werd blij van je lach en je kwetsbare kracht. Ik wil meer!!!”

Laura

Kom uit je hoofd & dans!

Ik doe mee!