Skip to content
jolijn pelgrum logo
  • Jolijn
  • Lichaamswerk
    • Bekkenmassage
  • Ervaringen
  • Blog
  • Contact
GRATIS
GRATIS
jolijn pelgrum logo
  • Jolijn
  • Lichaamswerk
    • Bekkenmassage
  • Ervaringen
  • Blog
  • Contact
GRATIS
GRATIS
vegan twix reepjes recept gezond

Gezonde Twix Reepjes

Leave a Comment / Zoet / Jolijn Pelgrum

Gezonde Twix Reepjes? Ja! En bovendien veel lekkerder. Ik wil jullie eigenlijk allemaal persoonlijk overhalen dit recept te maken. Echt […]

Gezonde Twix Reepjes Read More »

linzen pompoen curry vegan recept

De allerlekkerste pompoen & Linzencurry

Leave a Comment / Winter / Jolijn Pelgrum

 Ik kijk vanuit mijn raam naar buiten en de boom voor ons huis is rood, groen en geel. Het is

De allerlekkerste pompoen & Linzencurry Read More »

vegan kerst dessert vegan mousse

Citroen & Vijgen Mousse

Leave a Comment / Zoet / Jolijn Pelgrum

Het Vegadutchie Kerstmenu is vegan, heerlijk, niet te ingewikkeld en ook geschikt voor die verstokte carnivoor in de familie. Ik

Citroen & Vijgen Mousse Read More »

overnightmuesliaardbeiappel

Homemade muesli from paradise

Leave a Comment / Zomer / Jolijn Pelgrum

Blog door Marije Omdat Vegadutchie heel veel nieuwe fans heeft, hier een van mijn favoriete recepten van de afgelopen jaren. Sinds

Homemade muesli from paradise Read More »

jolijn dansen jolijn pelgrum 2560x1100 2141 920

Een paar woorden voor jou

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Een paar woorden voor jou.  Om je laten weten dat pleasure niet nóg iets is wat op je to-do lijstje

Een paar woorden voor jou Read More »

het yoni ei jolijn pelgrum 2560x1100 1 2141 920

Het Yoni Ei ~ maak je seksuele energie wakker

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Een yoni-ei is juicy! Het maakt je yoni gevoeliger & opener. Sinds ik haar consistent gebruik ervaar ik meer gronding,

Het Yoni Ei ~ maak je seksuele energie wakker Read More »

bloemen yoni jolijn pelgrum 2560x1100 2141 920

Blaasontsteking & natuurlijke medicijnen

Leave a Comment / Blood Wisdom / Jolijn Pelgrum

Blaasontsteking? Het kan verschrikkelijk aanvoelen. Het brandende gevoel bij het plassen, de pijn in je onderbuik en het zeurende gevoel.

Blaasontsteking & natuurlijke medicijnen Read More »

awaken the yoni jolijn pelgrum 2560x1100 2141 920

Luisteren naar de stem van je baarmoeder

Leave a Comment / Blood Wisdom / Jolijn Pelgrum

Jouw baarmoeder is een krachtplek die oneindig veel wijsheid & genot bevat.  En ze heeft ook nog eens haar eigen

Luisteren naar de stem van je baarmoeder Read More »

backbend jolijn pelgrum 2560x1100 2141 920

Maak je levensenergie wakker – 5 yoga-oefeningen

Leave a Comment / Yoga / Jolijn Pelgrum

Futloos, geen zin in seks, vermoeid, stress. Allemaal zaken die bijna iedereen in onze drukke maatschappij ervaart. Wat als het

Maak je levensenergie wakker – 5 yoga-oefeningen Read More »

inspiratie voor jou blog jolijn pelgrum in rode jurk 2560x1100 2141 920

Een ode aan het lichaam

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Vast in het hoofd Verdoofd Weinig plezier en geduld Weinig vervuld Mooie vrouw Waar ben je nou? Je bent zo

Een ode aan het lichaam Read More »

befunky jolijn pelgrum 2560x1100 1 2141 920

Thuiskomen in jezelf

Leave a Comment / Blood Wisdom / Jolijn Pelgrum

Op het moment dat ik dit schrijf zit ik in dag 2 van mijn cyclus en ben ik al twee

Thuiskomen in jezelf Read More »

disana baby deken van wol caramel exclusief bij zi 2560x1100 2141 920

11 essentials voor een natuurlijke kraamtijd

Leave a Comment / Moederschap / Jolijn Pelgrum

Ik weet nog dat ik tijdens mijn zwangerschap door de bomen het bos niet meer zag. Wat had ik allemaal

11 essentials voor een natuurlijke kraamtijd Read More »

van depressie naar creativiteit jolijn pelgrum 2558x1100 2140 920

Van depressie naar creativiteit

Leave a Comment / Sensitiviteit / Jolijn Pelgrum

Vandaag zat ik de hele dag al vast in mezelf. Ik was al naar yoga geweest, had een heerlijke matcha

Van depressie naar creativiteit Read More »

meer helderheid bliss minder ruis jolijn pelgrum 2558x1100 2140 920

Meer helderheid & bliss, minder ruis

Leave a Comment / Sensitiviteit / Jolijn Pelgrum

De schakeling van (te veel) hoofd naar lichaam geeft meer rust, helderheid, bliss en vreugde. Voelen vanuit je lijf maakt

Meer helderheid & bliss, minder ruis Read More »

offline jolijn pelgrum met bowie aan de borst 2558x1100 2140 920

Vertouwen in jezelf als moeder

Leave a Comment / Moederschap / Jolijn Pelgrum

Dit is wat ik elke mama gun: VERTROUWEN. In háár manier van omgaan met haar baby. Dit is wat ik

Vertouwen in jezelf als moeder Read More »

natuurlijk zwanger trimester 1 jolijn pelgrum 2558x1100 2140 920

Natuurlijk Zwanger ~ Trimester 1

Leave a Comment / Holistisch Zwanger / Jolijn Pelgrum

Ik ben zwanger! Eindelijk kan ik het delen met jullie. Wat een bijzondere reis is dit. Samen met het kindje

Natuurlijk Zwanger ~ Trimester 1 Read More »

natuurlijk zwanger trimester 2 jolijn pelgrum 2558x1100 2140 920

Natuurlijk Zwanger ~ Trimester 2

Leave a Comment / Holistisch Zwanger / Jolijn Pelgrum

LEES HIER MIJN BLOG OVER HET EERSTE TRIMESTER  Ondertussen ben ik alweer bijna 29 weken zwanger, dus in het derde trimester.

Natuurlijk Zwanger ~ Trimester 2 Read More »

natuurlijk zwanger trimester 3 jolijn pelgrum 2558x1100 2140 920

Natuurlijk Zwanger ~ Trimester 3

Leave a Comment / Holistisch Zwanger / Jolijn Pelgrum

Trimester 1Trimester 2 Bijna 36 weken zwanger. Mijn verlof is ingegaan en ik ben ultiem in de cocoonmodus. De tijd vliegt

Natuurlijk Zwanger ~ Trimester 3 Read More »

moestuin jolijnpelgrum 2560x1100 2141 920

Lessen van mijn moestuin

Leave a Comment / Seizoenen / Jolijn Pelgrum

In februari verhuisden Bo en ik naar Almere Oosterwold. Eindelijk een huis met tuin! Eén ding was zeker: ik wilde

Lessen van mijn moestuin Read More »

jolijn pelgrum met bowie net geboren en oma inez 2560x1099 2141 919

Mijn Geboorteverhaal

Leave a Comment / Holistisch Zwanger / Jolijn Pelgrum

Van te voren dacht ik dat mijn geboorte gemakkelijk zou verlopen. “Ik poep hem er zo uit”, grapte ik nog.

Mijn Geboorteverhaal Read More »

img 6906 2560x1100 1 2141 920

Minder is meer leven

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Ik leefVandaagIk laat het leven binnenstromenGeur, kleur, gevoel, muziek en kunstDe grootste rijkdom die er is Hoeveel geld kan je

Minder is meer leven Read More »

save 20210629 150843

Minder fixen, meer vertrouwen

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Verdwalen in de wereld van heling, embodiment oefeningen, ademwerk… ken je het?Ik nog steeds hoor. Het idee dat er van

Minder fixen, meer vertrouwen Read More »

bekkenmassage 2560x1100 2141 920

Wat heb ik aan een bekkenmassage?

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Anderhalf jaar geleden ervaarde ikzelf voor het eerst een bekkenmassage bij mijn lieve collega Valentine en ik was meteen verkocht.

Wat heb ik aan een bekkenmassage? Read More »

pexels zeynep merve kl akr 14631475 2560x1100 2141 920

Dag 1 ~ een koffie of theemeisje

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Soms wil ik mezelf dwingen een koffie- of theemeisje te zijn.Ben ik nou diegene die rustig en kalm een kopje

Dag 1 ~ een koffie of theemeisje Read More »

d7a0344e46381bf221f7cc70df66133a 2560x1098 1 2141 918

Wees oerdom en laat je creatieve leven stromen

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Ik heb mijzelf altijd als creatief gezien. Vooral in mijn jongere jaren ging het als vanzelf. Ik stond op het

Wees oerdom en laat je creatieve leven stromen Read More »

befunky jolijn pelgrum 2560x1100 1 2141 920

Je leven verrijken van binnenuit

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Een ongehaast kopje koffie in de ochtendzonGenieten van een gesprekje met de buurvrouwKeihard meezingen met lekkere muziekDe tintelingen in je

Je leven verrijken van binnenuit Read More »

jolijn pelgrum 2560x1100 2141 920

Als het klein mag zijn

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Wat als het klein mag zijn?  Je tegen blokkades aanloopt om je energie, schrijfself of tekeningen te delen met de

Als het klein mag zijn Read More »

de kracht van nee 2560x1100 2141 920

De kracht van een Nee

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Vandaag is het alweer 1 november. Ik fietste net naar De Heilige Boon ~een koffietentje in Oosterwold~ en zag dat

De kracht van een Nee Read More »

valentineheuzinkveld 2560x1100 2141 920

Valentine Heuzinkveld: leven vanuit je bekken

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Ik ontmoette Valentine jaren geleden online. We hadden meteen een klik. Wat me direct opviel, was haar echtheid. Ze is

Valentine Heuzinkveld: leven vanuit je bekken Read More »

cacao en matcha 2560x1100 2141 920

Cacao & Matcha Elixer

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Cacao kwam in mijn leven door Eef. Zo’n zeven jaar geleden ging ik bij haar in huis wonen en zij

Cacao & Matcha Elixer Read More »

emmydekoning 2560x1099 2141 919

Emmy de Koning: maak jezelf vrij door creatie

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Vandaag: Emmy. Een prachtige, kleurrijke vrouw die kinderen en volwassenen inspireert om vrijuit te creëren door middel van schilderen en

Emmy de Koning: maak jezelf vrij door creatie Read More »

vlierbloesemsiroop recept 2560x1100 2141 920

Vlierbessensiroop Recept

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

In de overvloed vibes van de Alchemie training die ik de afgelopen maanden volgde ging ik maandag met Bo het

Vlierbessensiroop Recept Read More »

woedekracht boek cover1 2560x1100 2141 920

Gitte Briffa ~ Omarm je woede

Leave a Comment / Inspirerend / Jolijn Pelgrum

Gitte is een vrouw die me raakt. Ze deelt wat er op haar hart ligt, zonder terughoudendheid. Ze geeft ruimte

Gitte Briffa ~ Omarm je woede Read More »

befunky jolijn pelgrum 2560x1100 1 2141 920

Zwemmen in natuurwater

Leave a Comment / Uncategorized / Jolijn Pelgrum

Eén van de dingen waar ik het meest van geniet is zwemmen in natuurwater. Het spoelt mijn overtollige gedachten weg

Zwemmen in natuurwater Read More »

Contact 
Privacy Policy

🏢 JolijinPeldgrum.nl
🏠 Meanderlaan 140
📍 1349HE Almere
📞 +31 6 40075366
✉️ info@jolijinpeldgrum.nl
Email
Design ©MarijeHannaBerghuis